綾瀬　腰痛　ヘルニア　坐骨神経痛「長年の腰痛が楽になりました」

鈴木様

「長年の腰痛が楽になりました。」

16歳の頃にヘルニアになって以来、約40年間の長いあいだ悩まされ続けた腰痛。痛む時には脚まで痛みが出てしまう。季節替わりには特に痛みがひどく、立ち上がれなくなることもしばしばあったそうです。

私自身腰痛に悩まされていましたが、本当、つらいし嫌ですよね。不安が付きまとって今一つ自信が持てなくなるんですよね・・・

鈴木さんの場合は腰の奥深くにカチカチに固まった筋肉があり、恐らくこれが主犯。触れるとやはり痛みが再現されます。この固まりが脚の血行不良を起こしています。

そして長年の血行不良で脚そのものにも硬い部分があり、腰が痛む時には影響を受けて痛みを増している模様。これをトリガーポイントのチェーンリアクション（連鎖反応）といいます。このような場合はメインだけではなく連鎖反応をおこしている箇所も軟らかくしないとスッキリと改善とはいきません。その上で血行の改善が必要です。

この図を見て頂くとわかりやすいと思いますが、血管の通りとしては仙腸関節よりも腰の方が心臓に近い。上流にあります。この上流の部分で筋肉の硬さがあると、その下の部分に血行不良が起きます。

チェーンリアクションが起きている部分だけを改善してもすぐに痛みが戻ってしまうのは、この血行不良を改善していないからです。

まだ初回なので十分に緩められたわけではありませんが、施術後はほぼ痛みがない状態にまでなりました。このような状態の時は冷えは禁物なので、脚を冷やさないよう（冷えた血液が腰なども冷やしてしまうため）アドバイス。幸い鈴木さんはちゃんと対応されている模様です。

しかしまだまだ楽にして差し上げられるので、しっかりと施術していきたいと思います。