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肩関節周囲炎は積極的に治療に取り組む姿勢が重要 肩関節は上腕骨・肩甲骨・鎖骨で支えられていますが、骨だけでは構造的に不安定なので関節包や発達した腱板で強度を高めています。 その為、肩を酷使することで炎症や損傷が起こりやす...

緊張性頭痛の対処は身体的にも精神的にも強い体を作ること 慢性的な頭痛で最も多く見られる症状が、後頭部を中心に頭全体が締めつけられるような鈍い痛みを起こす緊張型頭痛で、年齢や性別に関係なく発症します。 また単に頭痛だけでは...

痛みと一緒に外見の異変が見られる肩鎖関節脱臼 皆さんもご存知のように人間の体には無数の関節があって、その一つ一つの関節がしなやかに伸びたり曲がったりすることによって、自由自在に体を動かすことが可能になります。 その中でも...

踵周辺に痛みがアキレス腱炎の発症によることも考えられる キレス腱はふくらはぎの筋肉と踵をつないでいて、この腱を使ってジャンプ・歩く・走る・母指球で立つなどができます。 その為、踵周辺に痛みが生じていると思っていたたら、実...

シンスプリントは正しい原因を認識することが大事 陸上の短距離や長距離・サッカー・バスケットボール・バレーボールなど、ダッシュやジャンプを繰り返すことが多いスポーツで発症することがあるのがシンスプリントです。 すねの内側の...

モートン病は足のアーチ構造が崩れて発症する 足のアーチ構造が崩れて発症する神経障害の一種がモートン病で、足の裏のしびれ感や痛みが多くみられることから、坐骨神経痛による足の痛みや痺れと勘違いされやすいです。 人によって違い...

足の裏に痛みが起こった場合には足低筋膜炎の可能性もある 立ち仕事が多い人やスポーツをしている方に関しては、足の痛みはどうしても避けられないものです。 長時間の歩行や立ち仕事によってかかとの内側に痛みが起こったり、階段を昇...

生活場面においてかなり支障になる膝伸展制限 人間の下肢(脚)には、股関節・膝関節・足関節といった大きな関節が3つあって、それぞれ下肢を動かす機能と体重を支える機能という大切な働きを果たしています。 その中でも下肢の関節の...

赤ちゃんの股関節かいはい制限は発育性股関節脱臼のサインのひとつ 股のひらきの悪い赤ちゃんの状態を実際に家庭で気付くことは少ないもので、生後2ヶ月・3ヶ月・4ヶ月健診で医師が指摘するケースが多いです。 この股の開きが悪いこ...

使いすぎや走りすぎだけが鵞足炎の原因ではない 鵞足炎を発症する原因は、使いすぎや走りすぎと考えられていますし、受診した病院でもそのように言われることが多いものです。 しかし、発症する原因は使いすぎだけではなくて、本当は普...

膝蓋腱炎は再発することが多いと認識する必要がある いつも何気なく立ったり座ったり歩いたり走ったりしていますが、それらの動作に膝がとても重要な役割を果たしているのです。 膝は本来どういう仕組みでどのような役割をしているのか...

ひざの関節の軟骨が傷つく変形性ひざ関節症 変形性ひざ関節症は、ひざの関節の軟骨が傷つくことで炎症が起こり、動かした時の衝撃を吸収できなくなるため非常に強い痛みを生じる病気です。 加齢に伴い起こるひざの病気で、体重・運動・...