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2018-10-01

脛骨過労性骨膜炎を引き起こす骨の歪み ふくらはぎの筋肉のヒラメ筋、その奥にある後脛骨筋や長指屈筋などの筋肉は、膝から下の後ろ側に位置する筋肉で、つま先立ちをする、地面を蹴る時などに収縮する筋肉です。 すねの骨の内側にこれ...

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2018-09-29

成長期の子供に多く見られる扁平足 長時間立っていたり歩いたりすることで、足裏がだるくなったり足裏が引き伸ばされるような痛みがあったりする場合は扁平足の可能性が考えられます。 裸足で走り回るなど足底の筋肉を鍛える動きが不足...

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2018-09-18

どのような人が肋間神経痛になりやすいのか? 心臓や肺やその他の生命維持に重要となる臓器を守るように、人間には背中から胸の前面に12本の肋骨が伸びています。 そして、その背骨から左右12対の肋骨に沿って肋間神経という神経が...

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2018-09-01

10代の成長期にはすべり症の発症に注意を ケガや疲労骨折で腰椎が分離してしまった状態から、さらに腰椎がずれてしまった症状を腰椎分離すべり症と言います。 その関係性からセットで考えられることが多いですが、実際にはそれぞれ別...

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2018-08-28

ゴルフ背中の痛みを解消するスイングとストレッチ ゴルフの練習後に背中が痛い、スイングで背中に痛みが走る、アドレスで背中に違和感がある、肩甲骨からわき腹にかけて痛い、体を捻じると背中が痛いなど、背中の痛みを訴えるゴルファー...

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2018-08-18

ゴルフを楽しむためにも日常的にゴルフ腰痛の予防対策を 大好きなゴルフが腰痛で出来なくなってしまうのはとても悲しいことですから、ゴルフを楽しむためにも日常的に腰痛の予防対策をすることが大切です。 ゴルフ腰痛の主な原因は、ス...

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2018-08-01

疾患なのかぎっくり背中なのかの見極めが大事 ぎっくり腰と同様の痛みが背中に起こることもあって、呼吸をすることも苦しくなる程の背中への急激な痛みを感じた症状を総称してぎっくり背中と呼んでいます。 発生する原因は場所や症状で...

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2018-07-29

ガングリオンは非腫瘍性の腫瘤 比較的若い女性に多く発症する腫れた瘤の腫瘤を生じるのがガングリオンで、文字が類似している細胞が異常に増殖して塊になった腫瘍とは異なります。 ちなみに腫瘍には良性と悪性があって、悪性腫瘍の代表...

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2018-07-19

ゴルフ腰痛を予防するセルフメンテナンス ゴルフをすると何となく腰が重くなるとか、翌朝腰が曲がらないとか、多くのゴルファーの悩みとなるのがゴルフ腰痛です。 しかし、ゴルフをしても腰痛を引き起こさない人もいて、腰痛を引き起こ...

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2018-07-01

ぎっくり腰の対処法とタイプ別の治療法 不幸にもぎっくり腰を引き起こしてしまうこともありますが、発生した時に適切な対処をすると比較的早く症状が解消します。 では、どのような対処法をすれば良いのかというと、炎症を伴うことが多...

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AKA腰痛療法は腰痛の根本原因を改善する 腰痛・股関節痛・ひざの痛み・首や肩の痛みをはじめ、しびれといった整形外科が対応する症状が見られる人の約85%に、仙腸関節の機能障害があることが分かっています。 その中でも腰痛につ...

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2018-06-15

肘内障とは7歳位までの子供の肘の脱臼 7歳位までの子供の肘関節は、構成する橈骨という骨の関節端の形状がまだ不完全な形なので、橈骨を支えている橈骨輪状靱帯から逸脱しやすいです。 そのため腕を捻ったり引っ張ったりすることで簡...

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